Červená řepa je vhodná pro jarní detox i proti alergii
S příchodem letošního dubna na mě přišla výrazná jarní únava v kombinaci s alergií na břízy. Této situaci moc nepomáhá ani můj častý pobyt na čerstvém vzduchu, kde často s alergeny přijdu do styku. Rozhodl jsem se proto minimalizovat únavu posílením imunity a zejéna pak úpravou jídelníčku směrem ke zdravé stravě. Velmi vhodnou zeleninou se… Read More »